Kommentare zu: Zustimmung zur Portionsdiät

Von: admin

admin — Tue, 29 Jul 2014 14:56:35 +0000

GUT!

Von: Anonymus

Anonymus — Sun, 27 Jul 2014 17:46:03 +0000

Ich habe schon viele Diäten versucht und keine hat funktioniert. Mein Körper hat sich an jedes einzelne Gramm geklammert …
Nur durch die Umstellung auf frisch zubereitete und ausgewogene Ernährung ist mein Körper bereit, auf die überflüssigen Pfunde zu verzichten.

Und zusätzlich habe ich durchs Protokollieren viel weniger genascht – also alles wie bei der Portionsdiät-

Von: M. L., N'hausen

M. L., N'hausen — Mon, 19 May 2014 12:46:21 +0000

Was mir hier gefällt, sind viele Rezepte – einfach und unkompliziert, mit schönen Fotos.
Was ich nicht brauche, ist eine Diät: Das ist bei mir vor zehn Jahren allerdings nötig gewesen, als ich “plötzlich” 30 Kilos zu viel hatte.
Abgenommen hatte ich sie dann wieder, indem ich – wie sollte es auch anders sein – weniger gegessen habe, und konsequent beim naschen war.
Es war zwar schon manchmal mit einem gewissen Hunger verbunden, auf das Mittagessen zu verzichten, aber wirkungsvoll. Nach 10 Monaten war ich die 30 Kilos los, ohne dass es anschließend zu einem Jo-Jo-Effekt gekommen wäre.

Von: M.D. aus Idstein

M.D. aus Idstein — Wed, 20 Feb 2013 10:28:34 +0000

Wenn ich auch bestimmt keine Hilfe beim Abnehmen brauche, finde ich die PD doch gut, denn denen, die ein Konzept zum Abnehmen brauchen, kann sie eine gute Hilfe sein.
Außerdem konnte ich hier Kimchi kennen lernen; dessen gesundheitlicher Wert leitet sich zwar “nur” aus der Erfahrungsmedizin her, ist aber sicherlich nicht zu verachten.Ich mag es.

Von: Oberlehrer

Oberlehrer — Mon, 11 Feb 2013 14:08:26 +0000

Mir gefällt die Portionsdiät, weil es hier nette, einfache und auch originelle Rezepte gibt. Zum Beispiel den Kartoffelsalat mit Curcuma, oder die Salsa, die ich neulich probieren konnte. Ich finde es auch gut, dass hier viele Rezepte für Vegetarier geeignet sind.

Von: H.G. aus Frankfurt am Main

H.G. aus Frankfurt am Main — Wed, 23 Jan 2013 09:22:10 +0000

Mir gefällt die Portionsdiät, weil sie einfach und unkomopliziert ist. Diät-Erfahrung habe ich nur mit der Brigitte-Diät von vor 20 Jahren. Wenn ich heute abnehmen wollte, würde ich wohl “Portionsdiät machen”; habe das aber zum Glück nicht nötig.
Gut gefallen hat mir das Rezept “Käsekuchen im Glas”, das habe ich für mich mal abgewandelt, nämlich in der Backform gebacken – hat wunderbar funktioniert und war laktosefrei und frei von Fruchtzucker, und somit für mich bekömmlich.

Von: Maric D.

Maric D. — Mon, 07 Jan 2013 09:59:50 +0000

Wer es ernst meint mit dem abnehmen, muss bei neuen Diäte einfach skeptisch werden. Wen die Skepsis davon abhält, eine neue Diät zu prüfen, kann auch nicht deren Vorteile genießen.

Von: Überzeugt von der Portionsdiät | Portionsdiät

Überzeugt von der Portionsdiät | Portionsdiät — Sat, 22 Dec 2012 13:45:24 +0000

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