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	<title>Portionsdiät &#187; Lebensenergie</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Sep 2015 16:10:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kürzlich war ich wieder im Qi-Gong-Kurs. Eine der Übungen, die meist im Stehen, in einem &#8220;festen Stand&#8221;, dem &#8220;Reiterstand&#8221; ausgeführt werden, besteht darin, mit den Händen, bei ausgestreckten Armen, in Hüft- oder Bauchhöhe vor dem Körper eine liegende Acht zu &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/portionsdiaet-blog/flow">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Qi-Gong &#8211; mitmachen, üben!</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Feb 2014 15:22:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wie Qi-Gong funktioniert, ist vor allem eine Sache der Erfahrung. Viele schöne Worte, um diese Erfahrung zu beschreiben, sind wohl eher nutzlos. Aber &#8220;Langzeitstudien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig QiGong betreiben, nachweislich stressresistenter und zufriedener sind&#8221;.  &#8230; Vor allem &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/ubungen/qi-gong-mitmachen-ueben">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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