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	<title>Portionsdiät &#187; Sport</title>
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		<title>Sport: Sportblogger &#8211; Vorbilder oder Nervtöter?</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Sep 2014 12:50:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Allzu groß ist mein Interesse am Sport ja nun nicht &#8211; das PD-Blog hat noch nicht mal eine Artikel-Kategorie &#8220;Sport&#8221;. Aber mit meinem entspannten Verhältnis zum Sport bin ich ja nicht so ganz allein. Kim Ahrens hat ihre Gedanken zu &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/medien/sport-sportblogger-vorbilder-oder-nervtoter">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>7 Minutes &#8211; Das Sieben-Minuten-Wunder-Workout</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Aug 2013 11:34:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ist es “revolutionär”, sich einmal am Tag für 7 Minuten anzustrengen? Für Einige sicherlich, selbst wenn sie eigentlich mehr für ihre Gesundheit tun wollen, als sich auf dem Sofa beim Fernsehen an Bewegung ergibt. (Der Hinweis aufs 7-Minuten-workout stammt vom &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/ubungen/7-minutes-das-sieben-minuten-wunder-workout-2">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Bewegung kann sogar kostenlos sein</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Jun 2013 18:40:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das Thema &#8220;Bewegung und Sport&#8221; gehört ins Blickfeld, allgemein, und besonders, wenn es ums Abnehmen geht. Wem der Aufwand für Sportverein oder -Studio zu hoch ist, muss hier dennoch nicht verzichten, denn &#8220;Bewegung&#8221; muss nichts kosten. Bewegung im Alltag Für &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/ubungen/bewegung-kann-sogar-kostenlos-sein">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Abnehmen durch Sport oder Sport ohne Abnehmen?</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Nov 2012 21:51:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#8220;Mach&#8217; soviel Sport wie Du willst &#8211; davon wirst Du nicht abnehmen!&#8221; Das ist meines Erachtens die korrekte Zusammenfassung eines Zeit-Artikels, der heute auf die Leser losgelassen wurde: Drei Internet-Seiten mit sogenannten Informationen, der Erwähnung einiger Studien, etwa so etwas: &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/diaet-reflexion/abnehmen-durch-sport">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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