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	<title>Portionsdiät &#187; Salz</title>
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		<title>Von Milchsauer eingelegtem Gemüse und Kimchi – ein paar Beispiele</title>
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		<pubDate>Thu, 13 Sep 2012 15:30:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das englische “Pickles” für “eingelegtes Gemüse” wäre für das hier Vorgestellte der Oberbegriff und umfasst auch das Einlegen von Gemüse in Essig und andere Sude. “Milchsauer” wird – streng genommen – gar nicht eingelegt, sondern vergärt, von den Lactobazillen, den &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/ubungen/milchsauer-vergorenes-gemuese-kimchi-beispiele">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Suppe von Schwarzwurzel, Petersilienwurzel, Blumenkohl und saurer Sahne</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 13:42:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vielleicht passt diese Suppe ja in die Rubrik “kohlenhydratarm”. Vielleicht kocht sie niemals jemand nach. Das ändert dann nichts daran, dass diese Suppe denkbar einfach zuzubereiten ist – und (Vorsicht: Geschmacksfrage!) doch noch sehr gut schmeckt. Zutatenliste für Suppe von &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/schwarzwurzel-petersilienwurzel-blumenkohl-suppe">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Rohkostsalat mit Möhren, Sellerie und Apfel</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 21:24:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein schlichter Rohkostsalat ist “immer” eine gute Beilage: Kostengünstig, voller Vitamine, Ballaststoffe, und naturnah, weil bestimmt nichts verkocht ist. Der hier vorgestellte Rohkostsalat hat auch das ganze Jahr über Saison, besteht aus regionalen Zutaten – aber genug des Lobs und &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/rohkostsalat-mit-mohren-sellerie-und-apfel">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Diät-Rezepte aus der Portionsdiät, sortiert</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 11:10:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Für einen besseren Überblick zum Rezepte Angebot der Portionsdiät ist diese Seite gedacht, die im Laufe der Zeit, mit weiteren veröffentlichten Rezepten, noch erweitert wird. Vorläufig erlaubt sie die Sortierung der bisher geposteten Rezpte nach den vergebenen Tags &#8211; siehe &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/diat-rezepte-portionsdiat-sortiert">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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