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	<title>Portionsdiät &#187; Rezepte</title>
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		<title>16 tolle vegetarische Rezepte</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Apr 2015 06:04:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; In diesem Artikel gibt es wieder *16 tolle vegetarische Rezepte &#8211; die teils sogar mit wenig Aufwand herzustellen, teils &#8220;fremdländisch&#8221; wirken, aber immer gut sind 1. Pak-Choi-Rosenkohl-Gemüseteller Ich liebe Pak-Choi, den &#8220;kleinen Bruder&#8221; des &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/16-tolle-vegetarische-rezepte">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Die Küchenschlacht &#8211; mit bestem Curry schon halb gewonnen!</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Oct 2014 12:20:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Das Curry der GEWÜRZKAMPAGNE und neue Curry-Rezepte Als ich neulich gemerkt habe, dass der Pfeffer zur Neige geht, musste ich doch in Berlin bei der &#8220;Gewürzkampagne&#8221; anrufen und Bescheid sagen. Ich hatte 200 Gramm Pfeffer in rund eineinhalb Jahren verbraucht &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/produkte/die-kuchenschlacht-mit-bestem-curry-schon-halb-gewonnen">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Die kommenden Ernährungstrends</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Jan 2014 08:10:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Welche Ernährungstrends sich  in der  Zukunft herausbilden könnten &#8211; das ist eine spannende Frage. Und das Kelkheimer Zukunftsinstitut hat den Ausblick gewagt, worüber die ARD berichtet hatte. Diese Trends schildere und kommentiere ich hier, und füge noch wünschenswerte Ernährungs-Trends hinzu. &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/allgemein/die-kommenden-ernahrungstrends">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Blogparade: Die besten Rezepte der Food-Blogger</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Jan 2014 08:13:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Food-Blogger kommen unweigerlich auf  die Blogs von anderen Food-Bloggern, zum Beispiel, um sich Anregungen zu holen. Dabei finden wir immer ein paar Rezepte, die  derart gut und interessant sind, dass  es lohnt, zumindest die URL und den Rezeptgegenstand zu &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/ubungen/blogparade-die-besten-rezepte-der-food-blogger">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Welche Alternativen zu Weight-Watchers hätten Sie, Herr Kahn?</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 20:50:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Lieber Herr Kahn, sagen Sie mal ehrlich: Wann waren Sie jemals übergewichtig? Doch nicht als Torwart, da sind Sie doch immer schön – wenn es sein musste – in die Torecken geflogen, um “das Runde” nicht in “das Eckige” kommen &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/produkte/welche-alternativen-zu-weight-watchers-hatten-sie-herr-kahn">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Nicht zu viel und nicht zu wenig</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 15:01:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die angemessene, die entschiedene Diät hat Erfolg. Die Portionsdiät (PD) ist machbar, schlicht und einfach, passt sich den Geschmäckern an. Sie setzt vernünftige Grenzen und ist dauerhaft verträglich. Was taugen Diäten? Was nutzt die beste Note der Stiftung Warentest, wenn &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/diaet-reflexion/nicht-zu-viel-und-nicht-zu-wenig">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Rezepte mit Portionsangaben</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 18:45:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wer die Anleitung zur Portionsdiät gelesen hat, kennt auch die Portionsgrößen und weiß, wie viele Portionen welcher Nahrungsmittelgruppe jeweils auf den Tisch kommen. Hier geht es nun darum, wie die Anzahl der Portionen bei den verschiedenen Rezepten symbolisiert wird. Beim &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/rezepte-mit-portionsangaben">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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