<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Portionsdiät &#187; Rezepte</title>
	<atom:link href="http://portionsdiaet.de/pd/rezepte/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://portionsdiaet.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 May 2017 18:37:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Graupen-Pesto-Risotto &#8211; schlotzig, lecker, sämig &#8211; und gar nicht schwer</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/graupen-pesto-risotto-schlotzig-lecker-samig-und-gar-nicht-schwer</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/graupen-pesto-risotto-schlotzig-lecker-samig-und-gar-nicht-schwer#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 May 2017 20:05:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Graupen]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Risotto]]></category>
		<category><![CDATA[Super-Rezept zum Abnehmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13604</guid>
		<description><![CDATA[Das Wort &#8220;schlotzig&#8221;,  häufig auch &#8220;schlonzig&#8221; hat im &#8220;Wortreich&#8221;-Blog einen eigenen Artikel, in dem es schließlich heißt: Verbreitung: Deutschlandweit, sowie in Österreich und der Schweiz — bei allen, die Kochsendungen schauen. Wenn, was dort geschrieben steht, wahr ist, war Tim Mälzer &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/graupen-pesto-risotto-schlotzig-lecker-samig-und-gar-nicht-schwer">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/graupen-pesto-risotto-schlotzig-lecker-samig-und-gar-nicht-schwer/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mutiges Rosmarin-Salbei-Pesto</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/mutiges-rosmarin-salbei-pesto</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/mutiges-rosmarin-salbei-pesto#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 May 2017 18:16:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Pesto]]></category>
		<category><![CDATA[Super-Rezept zum Abnehmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13583</guid>
		<description><![CDATA[Das Bild von einem relativ riesigen Strauß aus Salbei- und Rosmarinstengeln könnt Ihr Euch vieleicht vorstellen &#8211; so einen hatte ich kürzlich in der Küche, und das Würzkraut (Für manche ist es auch ein Heilkraut) musste verarbeitet werden &#8211; zum &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/mutiges-rosmarin-salbei-pesto">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/mutiges-rosmarin-salbei-pesto/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Eintopf &#8211; Tradition und Moderne</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/eintopf-tradition-und-moderne</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/eintopf-tradition-und-moderne#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Apr 2017 18:04:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Eintopf]]></category>
		<category><![CDATA[Super-Rezept zum Abnehmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13378</guid>
		<description><![CDATA[Manchmal ist Eintopf etwas Verkochtes, das öfters wieder aufgewärmt wird &#8211; bei Bohnen oder Linsen mag das noch angehen, aber wenn Kartoffeln und Gemüse, weich verkocht, schwimmend daherkommen, ist das vielleicht noch Eintopf, aber so mag ich das nicht. Was &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/eintopf-tradition-und-moderne">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/eintopf-tradition-und-moderne/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selbst gemachter Brotaufstrich: Steinpilz-Kokos und Andere</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/selbst-gemachter-brotaufstrich-steinpilz-kokos-und-andere</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/selbst-gemachter-brotaufstrich-steinpilz-kokos-und-andere#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Apr 2017 12:26:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarischer Brotaufstrich]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13215</guid>
		<description><![CDATA[Die Tiegel in den Supermärkten mit der schlechtest-denkbaren Umweltbilanz neben den Kaffee-Kapseln , oder die kommerzielle Ware im Gläschen haben häufig gemeinsam: Viel Fett und künstliche oder aus Hefe extrahierte Geschmacksverstärker, sowie gesalzene Preise. Die Alternativen zu solchen Brotaufstrichen sind &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/selbst-gemachter-brotaufstrich-steinpilz-kokos-und-andere">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/selbst-gemachter-brotaufstrich-steinpilz-kokos-und-andere/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Der Reinste Spargel &#8211; Spargel pur</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/der-reinste-spargel-spargel-pur</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/der-reinste-spargel-spargel-pur#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2017 17:18:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Darmgesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Spargel]]></category>
		<category><![CDATA[Super-Rezept zum Abnehmen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13174</guid>
		<description><![CDATA[Nachdem das &#8220;Spargel genießen&#8221; hier erst kürzlich in der &#8220;Kitchen-Fiction&#8221;-Serie Thema war, bin ich gestern wieder unerwartet mit dem wohlfeilen Gewächs, in Grün, konfrontiert worden und habe bei einer Packung, die nicht aus Peru, sondern aus Spanien stammt, gegen den &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/der-reinste-spargel-spargel-pur">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/der-reinste-spargel-spargel-pur/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dinkel-Teigtaschen mit Käse-Avocado-Vollkornbrösel-Pilzfüllung in Brühe</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/dinkel-teigtaschen-mit-kase-avocado-vollkornbrosel-pilzfullung-in-bruhe</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/dinkel-teigtaschen-mit-kase-avocado-vollkornbrosel-pilzfullung-in-bruhe#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Mar 2017 10:34:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Super-Rezept zum Abnehmen]]></category>
		<category><![CDATA[Teigtaschen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=13032</guid>
		<description><![CDATA[Mit &#8220;Vollkorn drinnen und draußen&#8221; sind diese Teigtaschen unverdient Exoten, Außenseiter: &#8220;Semmelmehl&#8221; vom Vollkornbrot gibt es ja eigentlich gar nicht&#8230; Es sei denn, Du machst es selbst&#8230; Bei mir war neulich ein Vollkornbrot allzu hart geworden, und ich hatte es &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/dinkel-teigtaschen-mit-kase-avocado-vollkornbrosel-pilzfullung-in-bruhe">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/dinkel-teigtaschen-mit-kase-avocado-vollkornbrosel-pilzfullung-in-bruhe/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ode an die Freude: Pesto in Pasta in Tomatensauce</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/ode-an-die-freude-pesto-in-pasta-in-tomatensauce</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/ode-an-die-freude-pesto-in-pasta-in-tomatensauce#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2017 09:09:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Dinkel-Vollkornmehl]]></category>
		<category><![CDATA[Teigtaschen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=12919</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Viel zu selten mach ich sie selber, da kommt das Event zum  Thema „gefüllte Pasta“ als Motivation grade recht, danke an Elena von „heute gibt es“, die mit Zorra vom Kochtopf dafür verantwortlich ist.&#8221; &#8220;Viel zu selten&#8221; (Anna) trifft bei &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/ode-an-die-freude-pesto-in-pasta-in-tomatensauce">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/ode-an-die-freude-pesto-in-pasta-in-tomatensauce/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rotsauerkraut-Möhren-Pastinaken-Salat mit Kaktusfeigen-Essig-Marinade</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/rotsauerkraut-mohren-pastinaken-salat-mit-kaktusfeigen-essig-marinade</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/rotsauerkraut-mohren-pastinaken-salat-mit-kaktusfeigen-essig-marinade#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2017 13:05:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Essig]]></category>
		<category><![CDATA[Kakusfeige]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=12870</guid>
		<description><![CDATA[Weil ich das Versprechen, das ich neulich in der Kitchen-Fiction-Serie mit Annelie Schmidtchen ihr gegeben hatte, nämlich etwas über den Feigenkaktus-Essig zu erzählen, nicht vergessen habe, erscheint hier jetzt dieser Artikel: Kaktusfeigen-Essig und ein Salat-Rezept Kaktusfeigen-Essig: Herstellung Ambitionierte Portionsdiaet-LeserInnen könnten &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/rotsauerkraut-mohren-pastinaken-salat-mit-kaktusfeigen-essig-marinade">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/rotsauerkraut-mohren-pastinaken-salat-mit-kaktusfeigen-essig-marinade/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Annelie und die &#8220;Richtige&#8221; Auswahl der Ernährung</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/annelie-und-die-richtige-auswahl-der-ernaehrung</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/annelie-und-die-richtige-auswahl-der-ernaehrung#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2017 15:33:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Annelie Schmidtchen]]></category>
		<category><![CDATA[Brexit]]></category>
		<category><![CDATA[Kantine]]></category>
		<category><![CDATA[Weltklima]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=12615</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Die Global Collecting &#38; Entrusting Bank (GCEB) steht für Sicherheit, Verlässlichkeit und globale Verantwortung auch bei aufgeweichter oder aufgehobener staatlicher Bankenaufsicht &#8211; damit die Anleger morgen oder übermorgen genießen können, was sie heute anlegen und gestern angelegt haben&#8221; &#8211; eröffnete &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/annelie-und-die-richtige-auswahl-der-ernaehrung">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/annelie-und-die-richtige-auswahl-der-ernaehrung/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schnittchen für Frau Schmidtchen, die jetzt Ballast abwirft</title>
		<link>http://portionsdiaet.de/rezepte/schnittchen-fur-frau-schmidtchen-die-jetzt-ballast-abwirft</link>
		<comments>http://portionsdiaet.de/rezepte/schnittchen-fur-frau-schmidtchen-die-jetzt-ballast-abwirft#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2017 18:46:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Annelie Schmidtchen]]></category>
		<category><![CDATA[Linsen-Bolognese]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://portionsdiaet.de/?p=12461</guid>
		<description><![CDATA[Frau Schmidtchen ist eine reizende Dame, lebenslustig und übergewichtig, aber nicht korpulent. Vor allem hat sie unglaublich wache, blitzende Augen &#8211; also ein schönes Gesicht, das von ihrem noch überwiegend schwarzhaarigen Lockenkopf eingerahmt ist, frische Bräune vom Winterurlaub, dezente Ohrringe, &#8230; <a href="http://portionsdiaet.de/rezepte/schnittchen-fur-frau-schmidtchen-die-jetzt-ballast-abwirft">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://portionsdiaet.de/rezepte/schnittchen-fur-frau-schmidtchen-die-jetzt-ballast-abwirft/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
