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X Kilos Abnehmen mit der Portionsdiät


Portion-Diät als gedruckte Version

Wer die Datei mit der Anleitung zur Portionsdiät und dem zugehörigen Formular nicht selbst ausdrucken möchte, kann dies zukünftig auch gegen eine geringe Gebühr zugeschickt bekommen.

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Isst sich jemand zu achtzig Prozent satt, schont er seine Gesundheit;
isst er sich einhundert Prozent satt,
schadet er seiner Gesundheit.

( Chinesisches Sprichwort )