Stehübung | Portionsdiät

Nur Kalorien- und Fettverbrennung zählt. Abnehmen: MUSST Du im Schweiße Deines Angesichts, und durch die Hölle des Hungers – oder der Ernährungsumstellung – gehen. Der Energie-input sei 400 Kilokalorien kleiner als der Energieverbrauch – das gilt als erwiesen. Die Gegenthese: … Weiterlesen →