25. Januar 2015
von admin
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Seien wir mal ehrlich: Das ist jetzt eine der beliebten Fragen, bei denen die Antworten wie aus der Pistole geschossen kommen und mit ihrer Vielfalt größtenteils am Ziel vorbeischießen, vielleicht richtig sind, aber, wenn sie nichts bewirken, doch irgendwie falsch … Weiterlesen
6. Januar 2015
von admin
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Die Fortsetzung von “Abnehmblog eins” und “Abnehmblog zwei” verfolgt nicht mehr das Muster “Dienstag ist Wiegetag – Abnehmen live”. Ein paar dieser Einträge gibt es zwar noch, aber der Schwerpunkt liegt auf den Hintergründen aus der “Welt der Diäten”. Wobei: … Weiterlesen
31. Dezember 2014
von admin
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Na, ist das eine provokante Überschrift? Das will ich doch hoffen! Was in dieselbe Kerbe schlägt wie: “Wo ein Wille, ist ein Weg” oder “Ein Wille kann Berge versetzen”, ohne eine Vorstellung von dem, was man will, wird sich kein … Weiterlesen
22. Dezember 2012
von admin
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Hintergrundinformationen zur Entstehung der Portionsdiät 1999 lag “Internet-Publishing” im Trend, hatte ich die Internet-Domain “Fressnet.de” reserviert und die Seite wurde mein Hobby. Diät musste ein Thema sein, das viele interessiert, dachte ich, bei zwei Schwestern, die immer mal eine Diät … Weiterlesen
5. November 2012
von admin
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Manche wissen nicht so genau, wie viel sie abnehmen wollen, andere wissen es sehr genau. Aber wir können beide Male von “X Kilos”, die es abzunehmen gilt, ausgehen. Und womit, wodurch abnehmen? Natürlich mit der Portionsdiät, wir sind hier ja … Weiterlesen
26. Juni 2012
von admin
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Daran, dass Bratkartoffeln bei Vielen zu den Favoriten gehören, gibt es keinen Zweifel – wie man Bratkartoffeln optimal zubereitet, dazu gibt es 1001 Meinungen. Das ist in Ordnung, wie auch die Tatsache, dass Bratkartoffeln und Abnehmen kein Widerspruch sein müssen … Weiterlesen
12. März 2012
von admin
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Abnehmen mit eigenem Plan, Übersicht und Zuversicht: Die Portionsdiät machts möglich. Wenig Protokoll-Arbeit, gesunde Ernährung und etwas mehr Bewegung – so macht das Abnehmen Freude. Die konkrete Empfehlung für eine bestimmte Diät hatte ich bisher bei noch nie gegeben, denn … Weiterlesen
9. März 2012
von admin
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Die angemessene, die entschiedene Diät hat Erfolg. Die Portionsdiät (PD) ist machbar, schlicht und einfach, passt sich den Geschmäckern an. Sie setzt vernünftige Grenzen und ist dauerhaft verträglich.