fressanfall-140

21. August 2014
von admin
7 Kommentare

Einmal in der Woche gehen mir die Gäule durch…

Frage: Seit Juni diesen Jahres will ich ernsthaft, aber stressfrei abnehmen. Aber ich mache mir immer wieder selbst Stress: Eine Weile geht es ganz gut, dann passiert irgendein Blödsinn wie gestern – da hab’ ich mir eine Kilopackung Hähnchenschenkel im … Weiterlesen

rumpelst

16. August 2014
von admin
5 Kommentare

Der Ballaststoff – Wissens-Ballast, Ballaststoff-Tabletten und der gestorbene Appetit

Besser wäre es, wir wären relativ unwissend und dafür gläubig: Ballaststofftabletten wären der Verkaufshit, Exportschlager und Konjunkturmotor. Mit ein paar Gramm Oligofructose, Apfelpektin und Flohsamenschale aus dem Tablettendöschen das Gewicht halten oder überschüssige Pfunde loswerden, sich schneller satt fühlen, über … Weiterlesen