krull

4. März 2017
von admin
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Liftgirls und Ernährungsberater im Kollektiv der Angestellten

“Um noch einmal auf die Diätlügen zurückzukommen: Der Gedanke, dass sich da über die Jahre ein verlogenes Konstrukt, ein Trugbild, ein Lügengebäude aufbaut, das labyrinthartig  seine Opfer gefangenhält, ihnen ihre Freiheit vorenthält – das hat schon etwas Beunruhigendes. Wenn ich … Weiterlesen

abnehmblog4

2. Januar 2016
von admin
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Abnehmblog 4 – Portionsdiät

Die Fortsetzung von “Abnehmblog eins“, “Abnehmblog zwei” und “Abnehmblog 3” folgt dem Motto: “Am Dienstag fängt die Woche an”. Das ist irgendwie willkürlich, aber zu erwähnen, weil in der Gewichtstabelle 2016 (zum Selbst-Ausdrucken und-Ausfüllen) immer der Dienstag als Wiegetag gesetzt … Weiterlesen

es-reicht

23. September 2015
von admin
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Wir rauchen, trinken und essen zu viel – Gesundheits-Report ohne Folgen?

Ein aktuelles Papier der Weltgesundheitsorganisation besagt, in Europa … sei  [...] das Ausmaß von Fettsucht sowie von Tabak- und Alkoholkonsum weiterhin “alarmierend hoch”. Nach WHO-Erhebungen sind fast 60 Prozent der Menschen übergewichtig oder sogar fettleibig. Damit liegen sie knapp hinter … Weiterlesen

wie

25. Januar 2015
von admin
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“Wie kann ich leicht und gesund abnehmen?”

Seien wir mal ehrlich: Das ist jetzt eine der beliebten Fragen, bei denen die Antworten wie aus der Pistole geschossen kommen und mit ihrer Vielfalt größtenteils am Ziel vorbeischießen, vielleicht richtig sind, aber, wenn sie nichts bewirken, doch irgendwie falsch … Weiterlesen

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11. Juni 2014
von admin
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Diätberatung, Rat & Tat

“Natürlich komme ich mit dem Abnehmen auch alleine weiter – aber warum sollte ich die Möglichkeit, mich dabei qualifiziert auszutauschen, nicht in Anspruch nehmen?” Das wäre die annähernd ideale Einstellung, wenn es darum geht, ein Beratungsangebot zum Abnehmen bei Übergewicht … Weiterlesen