Und weil es hier noch nicht viel zu sehen gibt, schnell noch einen Link zum Weiter-Klicken:
Die Anleitung zur Portions-Diät
Und, um zu dem, worum es hier geht, einen Anfang zu bekommen, ein Foto zum Apptianregen:

Cocktailtomaten und Bratkartoffeln
Der folgenden Graphik werden wir noch öfters begegnen:
Sie bedeutet schlicht und einfach: Abnehmen mit der Portionsdiät. Wie groß “x” sein soll, ist natürlich individuell unterschiedlich.
Du kannst gerne Deine Meinung zur PD sagen oder Fragen stellen:
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