2. September 2015
von admin
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Nein, einen Reiseblog hab’ ich nicht eröffnet, leider, und trotzdem geht es hier um Konstanz. Und auch für die Konstanz, die ich meine, sollte es einen Reiseführer geben, oder eine Begriffsklärung zumindest:
8. Juli 2015
von admin
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Einerseits soll die “Adipositas-Epidemie” bekämpft werden, andererseits ist ein vernünftiger Umgang mit der Ernährung ein rares Gut geworden. Vernünftig wäre es, beim Essen Grenzen zu ziehen, während in Werbung und Medien das Schlemmen propagiert wird, und dann wieder die “strikte … Weiterlesen
25. Januar 2015
von admin
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Seien wir mal ehrlich: Das ist jetzt eine der beliebten Fragen, bei denen die Antworten wie aus der Pistole geschossen kommen und mit ihrer Vielfalt größtenteils am Ziel vorbeischießen, vielleicht richtig sind, aber, wenn sie nichts bewirken, doch irgendwie falsch … Weiterlesen
3. Oktober 2014
von admin
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Revolutionär? Durchaus, in gewisser Weise: Und wie so vieles, das das alte System umstürzen würde, totgeschwiegen – weil das Einfache zu leicht zu verstehen ist und der Diäten-Hokuspokus und die Fertig-Futter-Angebote hiermit einfach überflüssig werden und sich als überfällig erweisen: … Weiterlesen
30. September 2014
von admin
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Du willst Dein Gewicht in den Griff bekommen, “Deine Diät geregelt bekommen?” Gut – dann wirst Du Regeln brauchen. Hier steht jetzt die Achtsamkeit an erster Stelle, weil Unachtsamkeit jedes Konzept verderben kann.
18. September 2014
von admin
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“Diätberatung” ist bekanntlich kein geschützter Begriff, also darf sich jeder Diätberater nennen, und es gibt viele, die das tun. Allerdings -
10. September 2014
von admin
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Allzu groß ist mein Interesse am Sport ja nun nicht – das PD-Blog hat noch nicht mal eine Artikel-Kategorie “Sport”. Aber mit meinem entspannten Verhältnis zum Sport bin ich ja nicht so ganz allein. Kim Ahrens hat ihre Gedanken zu … Weiterlesen
17. Juni 2014
von admin
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Frage: “Das Mittagessen kommt in unserem Betrieb von einem aushäusigen Lieferanten. 1,) Wie kann ich dieses vorgekochte Essen mit der Portionsdiät vereinbaren, 2.) Wie verhalte ich mich, wenn Kollegen zur Feier ihres Geburtstags das Frühstück stellen, und 3.) brauche ich … Weiterlesen
4. Juni 2014
von admin
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Mit einem guten Start kann es losgehen. Der Startschuss erfolgt, nachdem eine gute Fee uns einleitend eine Einsicht geschenkt hat, was wir ändern müssen, und dass es garnicht so schwer ist - könnte man glauben. Aber auch die umgekehrte Reihenfolge: … Weiterlesen
5. Mai 2014
von admin
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Es gäbe viele Gründe, ein Loblied auf den Hafer zu singen. Die Attribute “Nervenfutter” oder “brainfood” wären schon mal ein guter Anfang, selbst gemachte Hafermilch eine mögliche Fortsetzung. Ihr findet im Folgenden 10 Pro-Hafer-Argumente nebst Anwendungsbeispielen in Form von Lebensmittelfotos … Weiterlesen