Nein, einen Reiseblog hab’ ich nicht eröffnet, leider, und trotzdem geht es hier um Konstanz. Und auch für die Konstanz, die ich meine, sollte es einen Reiseführer geben, oder eine Begriffsklärung zumindest:
Diese Konstanz hat knapp tausend Pferdestärken; wie aber sieht es mit Deiner oder meiner Konstanz (im Sinne von “Beständigkeit“) aus?
Dieser “… während der Laufzeit des Programms unveränderbare Wert” und – auf Englisch – “consistency, permanence, stability, uniformity” müssen doch bedeutsam sein, und was ist mit dem “Gesetz von der Konstanz der Symmetrie”?
Bei der Portionsdiät ist so ein unveränderbarer Wert die Anzahl der Portionen. Wer sich hier “vertut”, wird keine befriedigenden Ergebnisse erzielen. Es ist schade, ein Programm so zu beenden – aber das Ende des einen Programms kann den Anfang eines Neuen bedeuten.
“Die [Kinder im Sportcamp] haben den ganzen Tag Sport getrieben, da gab es dann natürlich keine Magerkost, sondern Kraftfutter für Alle. Da ich im Gegensatz zu den Kindern nur Reparaturarbeiten und Fotos gemacht habe, ist mein Energiebedarf wohl deutlich geringer gewesen. Zu essen gab es aber für alle das gleiche und oftmals auch noch die Reste von Kind2 weil die Augen nach dem Training immer größer als der Magen.”
Ich weiß auch, dass bei einem unbegrenzten “Kraftfutterangebot” die “gegebene Zurückhaltung” und die “gebotene Mäßigung” nicht so leicht in Deckung zu bringen sind, aber das ist nun mal eine Gleichung mit einer Konstanten, und Begründungen, warum aus der Konstanten eine Variable gemacht wird, sind Rechtfertigungen nach dem “Symmetriegesetz”: Je falsch, desto Bauchumfang.
Wenn das Kraftfutterangebot allerdings keine Hülsenfrüchte, kein Gemüse und kein Obst enthält, sondern nur fette Würstchen und Pommes-Frites im Angebot sind, ist das eine ganz schlechte Veranstaltung, Sport hin oder her. Dann wären die Camp-Veranstalter ins Gebet zu nehmen, mit allen Konsequenzen, bis hin zu Abreise, Selbstverpflegung oder Einstellung der Reparaturarbeiten.
| KH | Fett | Eiweiß | Gemüse | Obst |
Ansonsten, auch bei einem vielfältigen Buffet, ist es immer möglich, sich mit einem Ernährungsprotokoll zu orientieren, die obenstehende Tabelle – regelmäßig ausgefüllt – ist ein guter Indikator für die “Ernährung im grünen Bereich”, und sie ist auch kostenlos erhältlich.
Wer jetzt meint, eine konstante Diät sei so langweilig wie mit enem Rennwagen auf der Autobahn hinter einem Lastwagen herzufahren, sollte diese Meinung bitte auch begründen.
Wenn sich “Konstante Diät” oder gar “Permanente Diät” schauderhaft anhören mag, so wie “permanente Revolution”, “andauernder Kampf” oder “unaufhörliches Fasten”, lohnt es sich, die Aufmerksamkeit vom angstbesetzten Schreckgespenst abzuziehen, sich den Fakten zuzuwenden:
- consistency - Beständigkeit, Kontinuität, aber auch “Beschaffenheit”
- permanence - Dauerhaftigkeit, “Permanenz”, aber auch “Objektpermanenz” (aus der Entwicklungspsychologie) – hier wird dann auch “Objektkonstanz” gemeint sein, was ein weites Feld ist…
- stability - Standfestigkeit, Ausgeglichenheit, Maßhaltigkeit
- uniformity – Gleichmäßigkeit, Gleichförmigkeit, Einheitlichkeit
Weil ja das einzig konstante in der Welt der Wandel ist, kann ich auch zum “Wandel hin zu mehr Konstanz” raten. Veränderungen haben wir sowieso, dann können wir das Eine oder Andere auch steuern. Oder hat noch jemand Bedarf am Antonym zu “Konstanz“?
Hinweis zum Foto “Konstanz“:
Deutsch: Motorschiff Konstanz (1964) auf dem Abendkurs von Konstanz nach Friedrichshafen. Blick zum Schweizer Bodenseeufer mit Romanshorn und St. Gallen vor den Bergen Säntis (rechts) und Altmann
von Ameichle
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- Liebe LeserInnen. wie haltet Ihr es mit Eurer Konstanz?
Welche Regeln, “Richtlinien” für die Ernährung, Sport und so weiter haben sich bei Euch bewährt?
