ganze-portion

16. März 2012
von admin
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Von Portionsdiät, Portions-Kontrolle und sogenannten halben Portionen

Wenn die Kundin zum Verkäufer sagt: “Also, eigentlich praktiziere ich ja immer die Portions-Kontrolle: Drei Portionen dieser Diät-Vorspeise sind gerade richtig für mich”, dann ist das vielleicht wie im richtigen Leben, aber in diesem Falle einem Cartoon entnommen. Die menschlichen … Weiterlesen

buchweizenbratlinge

15. März 2012
von admin
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Bratlinge, vegetarisch aus Buchweizen

Mit weniger Fleisch und Fleischwaren auszukommen, ist modern, besser gesagt fortschrittlich, und das schon seit tausenden von Jahren. Das hat unterschiedliche ethische, moralische und gefühlsmäßige Gründe – und setzt das Wissen um die Zubereitung einer abwechslungsreichen Palette vegetarischer Speisen voraus.   … Weiterlesen

doppelt

12. März 2012
von admin
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Selbstmotivation mit Zuckerbrot und Peitsche und das Prinzip Hoffnung

Auf dem Startup-Erfolg-Blog von Kathrin Schmidt läuft zur Zeit die Blogparade, auf der die Frage „Wie motivierst Du Dich?“ gestellt wird. Sie meint ja völlig zu Recht: “Du schaffst das!” Soviel einmal vorab; das Motto kann, als Haltung/innere Einstellung,  eine … Weiterlesen

portionsdiaet

12. März 2012
von admin
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Abnehmen und Gewicht halten mit der Portionsdiät

Abnehmen mit eigenem Plan, Übersicht und Zuversicht: Die Portionsdiät machts möglich. Wenig Protokoll-Arbeit, gesunde Ernährung und etwas mehr Bewegung – so macht das Abnehmen Freude. Die konkrete Empfehlung für eine bestimmte Diät hatte ich bisher bei  noch nie gegeben, denn … Weiterlesen