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20. Dezember 2015
von admin
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Hummus – Rezepte: Cremige Vielfalt und MEHR Ess-Genuss

Einen Artikel zum  “Warum Hummus” gibt es hier ja bereits – jetzt geht es außerdem ums “Wie”, und genau genommen, wäre auch das “Woraus” und “Womit” anzusprechen. Klar: Hummus, der nahöstliche Brotauftstrich, besteht größtenteils aus Kichererbsen, Sesam, Öl, Zitronensaft und … Weiterlesen

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17. November 2015
von admin
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Hummus – Warum und wie WIR den leckeren Brotaufstrich selbst machen

Hummus ist ein leckerer Brotaufstrich, der im Gegensatz zu Butter und Margarine bei den Blutfettwerten (Cholesterin!) keinen Unfug treibt, mit dem das Brot auch mal ohne weiteren Belag “einfach so” toll schmeckt, weil er nussige, cremige, zitronig-säuerliche (und kräuterige,  je … Weiterlesen

kritik-richtlinien

15. September 2015
von admin
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Kurze Kritik der Ernährungsrichtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

“Eine gesundheitsbewusste Lebensmittelauswahl” ist anzustreben, damit ist der “Wegweiser für eine vollwertige Ernährung” Pflicht,  denn “Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden”. So vollmundig spricht die “Deutsche Gesellschaft für Ernährung”, und wen es interessiert,

rotkraut

29. August 2015
von admin
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Wie sehr achtet Ihr auf eine gesunde Ernährung?

Das “Wie sehr achtet Ihr auf eine gesunde Ernährung?” ist eine Frage, die Marco Eitelmann im Blog http://www.alternativ-gesund-leben.de/ stellt, im Rahmen seiner ersten Blog-Parade, die jetzt auch bald zu Ende gehen wird. Ich würde die Frage auch an meine LeserInnen … Weiterlesen

ucla-kid

18. Februar 2015
von admin
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Das linksdrehende Antidepressivium ohne Rezeptpflicht

UCLA – so viel müssen wir hier dazulernen – steht für “University of California, Los Angeles“. Und bei Universität können wir daran denken, dass “Universitäten … als Alma Mater bezeichnet [werden], da Studierende dort metaphorisch mit Bildung und Wissen genährt … Weiterlesen

mythos

12. Februar 2015
von admin
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Ernährungs-Experten, Fakten, Perspektiven und Verantwortung

Mal im Ernst gefragt: Brauchen wir “Ein Buch gegen die herrschende Verbotskultur und die Mythen der gesunden Ernährung”? Ich habe da so meine Zweifel. Die “herrschende Verbotskultur”: Gibt es doch gar nicht. Es darf doch jeder essen, was er will, … Weiterlesen